X 上的 Grok：这款聊天机器人在应用中出现的每一个地方

Grok 标签页

在 X 上使用 Grok 最直接的方式是 Grok 标签页。在 x.com 或 X 应用中，点击导航栏中的 Grok 图标。在网页版上，它位于侧边栏。X 帮助中心表示，它在 X 运营的所有国家和地区的 iOS、Android 和网页版上均可使用。

Grok 标签页中的聊天仅你自己可见。X 上的其他人都看不到，所以这个标签页适合提出私人问题。它的用法与独立的 Grok 应用非常相似；我们的如何使用 Grok指南介绍了提示词和模式。

X 上的 Grok 由 SpaceXSI（前身为 xAI）开发，它和 X 一样，现在都隶属于 SpaceX。在付费套餐上，Grok 标签页与 Grok 应用和 Cursor 共用同一个用量池。

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许多帖子的右上角会显示一个小小的 Grok 图标。点击它，Grok 就会解释该帖子及其背景，例如涉及哪些人、某个梗指的是什么，或者某个话题为什么成为热门。

该功能至少从2025年1月起就已存在。X 帮助中心目前没有说明谁可以使用它，所以它可能不会在每个账号或每条帖子上显示。

在回复中标记 @grok

你还可以在任何帖子下回复“@grok”并附上问题。Grok 会阅读该帖子及其上方的讨论串，然后在同一讨论串中公开回复。X 于2025年3月推出这一功能，如今它已成为人们使用 Grok 最显眼的方式之一。

与 Grok 标签页的关键区别在于可见性：你的问题和 Grok 的回答都是公开的。据报道，2026年3月前后，@grok 回复在没有正式公告的情况下被限制为 Premium 和 Premium+ 订阅者可用。我们的分步指南介绍了如何询问 @grok以及它在什么时候有用。

X Chat 中的 Grok 与你的隐私

X 的私信功能 X Chat 采用端到端加密。你可以把 @Grok 加入对话，但这会改变隐私状况。

X 上还有另外两项重要的隐私控制：

• 退出训练：依次进入 Settings、Privacy and Safety、Data sharing and personalization、Grok and Third-party Collaborators。取消勾选 Data Sharing 复选框，即可让你的公开数据和 Grok 聊天不被用于训练。
• 删除历史记录：在同一设置区域中，进入 Grok，然后选择 Delete Conversation History。X 表示，除非出于安全或法律原因保留，否则会在 30 天内移除。

我们的 Grok 隐私指南更详细地介绍了这些设置。

Stories 与新闻摘要

X 的 Explore 版块包含“Stories”，它使用 Grok 来总结热门新闻。X 于2024年推出了这一功能。

这些摘要是机器根据帖子撰写的，可能会出错。2024年4月，Grok 的新闻摘要曾把一则关于伊朗袭击以色列的虚假报道当作真实新闻呈现。请把 Grok 摘要当作起点，并核查原始报道。我们的术语表解释了 AI 模型为什么会产生幻觉。

X 上的免费与付费限额

自2026年10月12日起，X 上的 Grok 成为 X Subscription 的一部分，该订阅捆绑了 Grok、Cursor 和 X Premium 权益。

据报道的2026年3月 @grok 仅限 Premium 的规则如何对应新的 Free 和 Plus 档位，尚未得到证实。完整的套餐说明请见 Grok 免费吗？

@grok 与 @bot 对比

人们在 X 上标记 Grok 时，可能会出现两个不同的账号，它们的作用不同。

Grok Bot 在云端电脑上运行持续工作的“Bot”。自2026年8月29日起，它可以连接 X 来搜索帖子、阅读你的时间线、查看提及、获取热门趋势以及管理书签。欧盟、英国、澳大利亚、冰岛、列支敦士登和挪威的账号无法使用标记 @bot 的功能。没有官方页面对比这两个账号，所以这张表是根据各产品自己的页面整理的。更多信息请见我们的 Grok Bot 指南。

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